社交恐懼癥測試 測測你有社交恐懼癥嗎
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社交恐懼癥是恐懼癥的一種類型，不少人在社交方面都有或多或少的恐懼，只是在平時沒有明顯的表現而已。你有社交恐懼癥嗎?你的恐懼癥有多嚴重呢?來做個測試看看吧。
社交恐懼癥測試：你有社交恐懼癥嗎?
記分方法：
每個問題有四個答案可以選擇，他們分別代表：
1、從不或很少如此;
2、有時如此;
3、經常如此;
4、總是如此。
根據你的情況在下表中圈出相應的答案，此數字也是你每題所得的分數。將分數累加，便是你的最后得分了。
1、 我最怕在重要人物面前講話。 ( 1 2 3 4 )
2、 在人面前臉紅我很難受。 ( 1 2 3 4 )
3、 聚會及一些社交活動讓我害怕。 ( 1 2 3 4 )
4、 我?；乇芎臀也徽J識的人進行交談。 ( 1 2 3 4 )
5、 讓別人議論是我不愿的事情。 ( 1 2 3 4 )
6、 我回避任何以我為中心的事情。 ( 1 2 3 4 )
7、 我害怕當眾講話。 ( 1 2 3 4 )
8、 我不能在別人注目下做事。 ( 1 2 3 4 )
9、 看見陌生人我就不由自主地發抖、心慌。 ( 1 2 3 4 )
10. 我夢見和別人交談時出丑的窘樣。 ( 1 2 3 4 )
社交恐懼癥測試答案：你有社交恐懼癥嗎?
(10分以下)放心好了，你沒患社交恐懼癥;
(11—24分)你已經有了輕度癥狀，照此發展下去可能會不妙;
(25—35分)你可能處在社交恐懼癥中度患者的邊緣，如有時間可以到醫院、心態咨詢機構做進一步咨詢;
(36—40分)很不幸，你似乎是一名嚴重的社交恐懼癥患者了，快去看看心態醫生戰勝自己的社交恐懼;
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